Ćwiczenia dla przyszłych mam

„Ćwiczenia dla przyszłych mam” to program treningowo-edukacyjny realizowany przez dr Annę Szumilewicz od 2012 r. w Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Celem zajęć jest pozytywne oddziaływanie ćwiczeniami na przebieg ciąży, porodu i połogu oraz rozwój dziecka. W oparciu o analizy naukowe, od kilku lat badacze pogłębiają wiedzę nt. korzyści i uwarunkowań pre- i postnatalnej aktywności fizycznej.

Projekt posiada zgodę Komisji Bioetycznej przy Okręgowej Izbie Lekarskiej w Gdańsku o nr KB – 28/12.

Do tej pory w trzech edycjach „Ćwiczeń dla przyszłych mam” wzięło udział blisko 250 kobiet w ciąży. Program otrzymał wiele pozytywnych opinii uczestniczek zajęć. Zyskał również rekomendacje od trójmiejskich położników i położnych oraz przychylne opinie mediów.

Czytaj więcej: http://www.awf.gda.pl/index.php?id=735

 

O „Ćwiczeniach dla przyszłych mam” napisali:

Kuncio M.: „Mamą być znaczy być w formie”: http://kuncio.com/?p=194

Żukowska A.: Dołącz razem z maluchem do zajęć fitness http://dziecko.trojmiasto.pl/Dolacz-razem-z-maluchem-do-zajec-fitness-n81761.html

Żukowska A.: Przyszła mama w dobrej formie dzięki ćwiczeniom http://dziecko.trojmiasto.pl/Przyszla-mama-w-dobrej-formie-dzieki-cwiczeniom-n65158.html

Żukowska A.: http://dziecko.trojmiasto.pl/Piekna-mama-jak-dojsc-do-formy-po-porodzie-n75263.html