Czym jest FemFit©

FemFit© to licencjonowany program treningowo-edukacyjny dla kobiet w ciąży i po porodzie, zapewniający przyszłym i młodym mamom bezpieczeństwo i efektywność ćwiczeń. Jest odpowiedzią na potrzeby współczesnej aktywnej kobiety, która chce świadomie zadbać o zdrowie swoje i swojego dziecka.

Beautiful pregnant woman is relaxing with her personal trainer.

Tworzyliśmy FemFit© w oparciu o wieloletnie badania naukowe, realizowane przez dr Annę Szumilewicz w Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, we współpracy z ośrodkami badawczymi z całego świata. Dobierając ćwiczenia do naszego programu wysłuchaliśmy opinii około pół tysiąca polskich kobiet. Po naszych zajęciach przyszłe i młode mamy były bardziej energetyczne, mniej odczuwały dolegliwości ciążowe, wyraźniej cieszyły się macierzyństwem i szybko wracały do formy po porodzie. W zależności od etapu i przebiegu okresu okołoporodowego proponujemy naszym uczestniczkom zróżnicowane programy ćwiczeń. Zapoznaj się z naszymi produktami: FemFit Mama© i FemFit Post©.

logo_FEM_fit_RGB_pole

 

 

 

OBALAMY MITY O ĆWICZENIACH W CIĄŻY I PO PORODZIE